הזמנה להצטרף מדי יום למדיטציות קבוצתיות בזום
לאור המצב חשוב יותר מתמיד לתרגל בקבוצה. הנכם מוזמנים להצטרף אלינו מדי יום למדיטציות קבוצתיות בזום,
בהשתתפות מודטים מכל רחבי הארץ.
שעות המדיטציות הקבוצתיות הן:
בבוקר – בשעה 07:55
אחה”צ – בשעה 17:55
5 הדקות הראשונות מוקדשות לתרגיל נשימה פראנהיאמה
כל מדיטציה מתנהלת בהנחיה אישית
אל תפספסו הזדמנות לחוויה מיוחדת- המשתתפים מדווחים על מדיטציות עוצמתיות ועמוקות.
מצפים להשתתפותך,
צוות המורים של האגודה הבינלאומית למדיטציה בישראל
